«Шлях з бою додому»
Бойові дії накладають помітний відбиток на перебіг психічної діяльності і поведінку військовослужбовців. Бойовий стрес, зігравши свою позитивну роль у збереженні цілісності організму і особистості воїна в екстремальних умовах бойової обстановки, виступає причиною подальшої дезадаптації і психотравматизації учасників бойових подій. На думку фахівців, саме стресові пристосувальні трансформації за межами жіттєвонебезпечної ситуації опиняються негативними, дезадаптивними та утворюють осьову симптоматику бойових стресових розладів.
Травматичний досвід, відображений в психіці ветерана, тримає його в стані внутрішньої війни. Після повернення до мирного життя ветеран переживає новий стрес, пов’язаний з адаптацією. На первинний стрес, отриманий під час війни, накладається вторинний, що виник при поверненні додому. Це стає внутрішньою основою для психічної і соціальної дезадаптації ветерана в суспільстві.
Все це говорить про те, що необхідний спеціальний тривалий організований період переведення психіки військовослужбовців з військового часу на мирний режим функціонування, поступового, «щадного» включення їх в систему соціальних відносин мирних умов, тобто період соціально-психологічної реадаптації. По суті мова йде про безкризову деактуалізацію цільового психологічного ресурсу, необхідного для виживання і ефективного у бойових діях, та відновлення психологічного ресурсу мирного часу. Іншими словами, необхідно, з одного боку, виключити вторинну психотравматизацію учасників бойових дій при зіткненні з обставинами мирного життя, а з іншого – не допустити пов’язаних з цим ексцесів у суспільстві.
Це спеціально організований період життєдіяльності, своєрідний «психологічний карантин» або «психологічна дезінфекція». Модульна програма складається із тематичних блоків, які можуть бути переформатовані під запроси та специфіку замовника. Тренінг включає такі заходи: дебрифінг (про закінчення місії), тілесна терапія, масажі, психофізичне тренування, фізичні вправи, ігрова діяльність – спортивні командні змагання, психологічне тестування, інтерактивні лекції, бесіди, групова робота, індивідуальні консультації тощо.
За нашим досвідом, індивідуальне психологічне консультування за запитами може включати такі теми: – робота з негативними эмоціями та почуттями; – робота з актуальними негативними станами: агресія, образа, тривога… – робота зі страхами. Подолання страху смерті – робота з нав’язливими думками, флешбеками, порушеннями сну, кошмарами… Наші програми неодноразово апробовані на практиці та свідчать про свою эфективність у напрямку інтеграції ветеранів у мирне життя та використання надбанних нових якостей у суспільстві.